Liebe FFS-Gemeinschaft! Aufgrund der behördlichen Anordnung in Zusammenhang mit dem Corona-Virus bleibt unser Studio bis voraussichtlich 18.04.2020 vorübergehend geschlossen. Mehr Infos erhaltet ihr im Bereich: "AKTUELLES".
WIRKSAM ZUHAUSE TRAINIEREN
Das ist unser Beitrag
für alle, die sich Zuhause fit halten möchten!
Hier werden Eure Fragen beantwortet:
Update vom 20.03.2020
Video vom 16.03.2020
Das Gesundheitsstudio
für Fitness, Sauna und Rehasport!
Fitness
Die Muskulatur spielt eine Hauptrolle, wenn es um unsere Lebensqualität geht. Muskeln sind nicht nur für die Ausführung der Bewegung zuständig, sondern dienen vor allem der Gelenkstabilisierung - und das insbesondere am Rücken. Lassen sie sich von unserem Team beraten und vereinbaren sie einen Termin.
Sauna
Sauna ist Lebensqualität, Energie und Fitness. In unserer Saunalandschaft mit ihrem weitläufigen Saunagarten, laden wir ganz herzlich ein, zu entspannen. Entfliehen sie dem Alltag und machen sie einen Tag Urlaub auf 1500 m² Saunafläche mit 5 verschiedenen Saunen und einem Saunabistro.
Rehasport
Rehasport ist eine ganzheitliche Gymnastik und wird bei Bedarf vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse finanziert. Eine Rehasportmaßnahme ist unabhängig vom
Alter. Zielgerichtetes Training und regelmäßige Bewegung bewirken in jedem Alter positive Effekte.