Langfristige Gesunderhaltung durch Bewegung
Wer sich gezielt in einem Fitnessstudio unter Anleitung bewegt, regt zahlreiche Vorgänge und Funktionen im Körper an. So wird die Muskulatur für den Alltag gestärkt, aber auch das Herz-Kreislauf-System, der Stoffwechsel, das Abwehrsystem sowie das Nervensystem und damit die Gehirnfunktion erfahren positive Effekte. Wichtig für uns ist eine individuelle Betrachtung jedes Kunden, um eine bestmögliche Betreuung zu garantieren.
Rehabilitations-sport
In Zusammenarbeit mit unserem Kooperations-partner dem "Gesundheitssportverein Osnabrücker Land e.V." bieten wir seit vielen Jahren Rehabilitationssport in unseren Räumlichkeiten an. Rehasport wird bei Bedarf vom Arzt verordnet und ist zu 100% von der Krankenkasse finanziert! Wir verstehen diese gesundheitliche Maßnahme als Einstieg in eine sportliche Selbstständigkeit.
Präventionskurse
Darüber hinaus ist das FFS für die Durchführung mehrerer staatlich anerkannter Präventionskurse zertifiziert. Diese haben zum Ziel, deine Gesundheit zu stärken und werden ebenfalls mit bis zu 100% von deiner Krankenkasse übernommen. Ein besonderes Highlight ist unser Online-Entspannungskurs! Vereinbare jetzt einen Termin und wir klären dich über alles Wichtige dazu auf.