Unser Fitnessstudio
Entdecke jetzt unser Studio mit modernster Trainingsaustattung und qualifiziertem Personal. Bei uns kannst Du jederzeit auf individuelle und umfangreiche Trainingsbetreuung zurückgreifen, damit du langfristig Spaß am Training hast. Überzeuge dich jetzt selbst von unserem Angebot und werde Teil unserer Community.
Unsere Trainingsfläche
-
modernste Kraft - und Ausdauergeräte
-
elektronischer Zirkel für Training in unter 30 Minuten
-
150 m² Kursraum mit über 15 verschiedenen Kursformaten
-
elektronische Körperanalyse
-
Functionaltraining an Seilzügen
-
Freihantelbereich
-
23 Indoor-Cycling Bikes
Modernste Geräte von Technogym
Dein
Erfolgskonzept
Möchtest du dich gesund und fit im Alltag fühlen? Möchtest du Gewicht verlieren oder Muskulatur aufbauen? Wir planen mit dir deinen genauen Weg zum Ziel - denn nichts motiviert mehr als messbare sportliche Erfolge
1. Zieldefiniton
2. Der Weg zum Ziel
Zu Beginn ist es wichtig eine klare Definition deines Ziels zu finden. Warum bist du am überlegen, dich in einem Studio anzumelden?
Welchen Zwischenetappen müssen auf dem Weg zu deinem Ziel erreicht werden? Wir stellen gemeinsam mit dir einen Plan auf.
3. Fortlaufende Termine
Wichtig sind regelmäßige Veränderungen in deinem Training, um dir zu den Spaß zu erhalten und neue Reize zu setzen. Hinzu kommen detaillierte Messungen, beispielsweise über unsere elektr. Körperanalyse-Waage
Unsere Kurse
Anbei eine Übersicht unsere aktuell durchgeführten Kurse. Für den exakten Kursplan informiere dich am besten direkt im Studio.
Pilates
Hot Iron
Fatburner
Indoor-Cycling
Bodyfit
Rücken Aktiv
Fitness-Yoga
Step
Fitnessgym.
Lift
Fit ins WE
Qigong
unsere Trainer*innen
Sebastian
Alexander
Marcella
Justin
Patrick
Dein Training in einer App
Erhalte deinen FFS Trainingsplan direkt in unserer Studio-App. Zusätzliche Features helfen dir deine Ziele noch schneller und besser zu erreichen.
Training
Du findest dein gesamtes Training jederzeit und überall abrufbereit auf deinem Handy. Damit können wir dir auch Übungen für zu Hause oder den Urlaub mitgeben.
Kurse
Kein lästiges Anrufen, um sich für einen Kurs anzumelden. Nutze einfach die Buchungsfunktion unserer App und du bist mit 2 Klicks für ein Kurs eingetragen
Fortschritt
Habe jederzeit die Übersicht über deine letzten Fortschritte und hole dir so deine Motivation für die nächsten Einheiten.
Unsere Eiweißbar
Eiweiß ist der Grundbaustein unseres Körpers. Wer sportlich aktiv ist, hat einen erhöhten Bedarf an Eiweiß, damit sich der Körper an die neuen Herausforderungen anpassen kann. Bei uns kannst du dir direkt einen Shake nach dem Training mixen lassen oder Riegel To-Go mitnehmen.
Unser aktueller Shake des Monats:
Mirabelle Mascapone